Che cos’è la medicina psicosomatica?

I disturbi psicosomatici sono comuni. Rappresentano circa il 20-40% delle visite mediche.

Tutti sono soggetti a disturbi psicosomatici in caso di stress. Anche i bambini possono avere questi disturbi. Lo spettro dei disturbi è molto ampio.

I sintomi fisici causati dallo stress acuto sono i più comuni. Il sistema nervoso autonomo svolge un ruolo importante, così come gli ormoni dello stress. Il nostro organismo non funziona più come vorremmo. Le conseguenze sono disturbi fisici o disturbi del sonno.

In caso di stress acuto, una persona può reagire, ad esempio, con palpitazioni, sudorazione, disturbi digestivi, tensioni alla schiena e al collo, difficoltà di concentrazione e disturbi del sonno.

Lo stress cronico può inoltre avere ripercussioni sul sistema cardiovascolare, sul metabolismo e sul sistema immunitario. Quando siamo sotto stress cronico, spesso reagiamo in modo molto più sensibile. Questo a sua volta provoca spesso dolore e può farci ammalare.

Nel caso di malattie puramente fisiche, la causa risiede in un’alterazione strutturale dimostrabile di un organo (ad esempio un’infiammazione intestinale che provoca disturbi digestivi).

I sintomi psicosomatici spesso insorgono perché gli organi non funzionano correttamente. Per questo vengono anche chiamati «sintomi funzionali». Ad esempio, lo stress da lavoro può causare problemi all’apparato digerente attraverso gli ormoni e il sistema nervoso.

Non è quindi così facile stabilire se i disturbi siano di natura puramente fisica o psicosomatica. Per questo motivo, spesso si procede con un approccio «su due fronti».

Le persone malate di mente soffrono di sentimenti, pensieri o comportamenti alterati. Al contrario, le malattie psicosomatiche sono incentrate su disturbi fisici.

È molto comune che i disturbi organici, psicosomatici e psichici si presentino insieme.

Ad esempio, un paziente può avere un’ulcera gastrica causata sia dallo stress che da batteri nocivi presenti nello stomaco. Oppure una persona può soffrire per anni di disturbi psicosomatici dovuti allo stress, poi avere un infarto e infine cadere in depressione.

Quasi tutte le malattie possono essere aggravate dall’ambiente che ci circonda. La medicina psicosomatica moderna ne tiene conto e prende in considerazione sia gli aspetti biologici che quelli psicologici e sociali.

Molti disturbi fisici non possono essere spiegati chiaramente né dal punto di vista organico né da quello psicologico. Questi disturbi possono essere spiegati solo dall’interazione tra ambiente, benessere, percezione del corpo e funzione corporea. La medicina psicosomatica è la specializzazione per l’insieme.

William Osler, uno dei principali fondatori della medicina moderna, ha detto: «Il buon medico cura la malattia; il medico eccellente cura il paziente che ha la malattia».

Al centro c’è il rispetto per la singola persona. Il medico, quindi, da un lato esamina attentamente il corpo, ma dall’altro presta attenzione anche a come si sente la persona che ha di fronte nel suo complesso.

Un problema di salute implica sempre sia una malattia oggettivamente accertabile sia il soggettivo senso di sofferenza.

Un obiettivo importante di ogni trattamento è che la persona coinvolta riconosca le possibilità che le permettono di influire positivamente sulla propria salute. L’idea è di alleviare così i disturbi. A seconda del problema, si possono utilizzare contemporaneamente diversi metodi.

Il titolo in Medicina psicosomatica è una formazione complementare avanzata riconosciuta dallo Stato. Puoi seguire questa formazione solo se hai completato sia la laurea in Medicina che la specializzazione (titolo FMH).